Công dụng tuyệt vời từ rau má

Rau má là cây nhỏ, mọc bò, thân rất mảnh, lá mọc so le - thường tụ họp 2-5 lá ở một mấu, mép khía tai bèo. Thành phần chính của rau má bao gồm: Beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, iron, magnesium, manganese, phosphorus, potassium, zinc và những loại vitamin B1, B2, B3, C, K.

Khi ăn ở dạng tươi như một loại rau, rau má giúp duy trì sự trẻ trung. Nước sắc từ lá rau má được coi là có thểtác dụng hạ huyết áp. Nước sắc này cũng được coi là một loại thuốc bổ dưỡng để có thểsức khỏe tốt (tăng trí nhớ, thị lực vì rau má có thểtác dụng sát trùng giải độc, thanh nhiệt lương huyết). Ngoài ra, rau má cũng là một loại dược thảo có thểnhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống ôxy hóa, có thểthể dùng để dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hóa, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da.
>>>>>>> công dụng chữa trị sẹo từ rau má

Loại thuốc đắp từ lá rau má cũng được dùng để chữa trị những chỗ đau, hạ sốt. Nó còn được dùng trong chữa trị những chứng phù; viêm thanh quản, tĩnh mạch, phế quản; những bệnh trĩ, phong, chàm hay vảy nến; giải ngộ độc sắn và lợi tiểu. Trong đông y, rau má thường được phối hợp với đậu đen hoặc mè đen chế làm thuốc bổ dưỡng cho trẻ em, người già hoặc người ốm mới dậy.

Đối với da, nhiều công trình nghiên cứu và kết quả lâm sàng đều cho thấy dịch chiết rau má có thểkhả năng kích hoạt những tiến trình sinh học trong việc phân chia tế bào và tái tạo mô liên kết, giúp vết thương chóng lành và mau lên da non. Hiện nay, rau má được sử dụng rất đa dạng dưới hình thức thuốc tiêm, thuốc bột, thuốc mỡ để chữa trị tất cả những chứng bệnh về da như vết phỏng, vết thương do chấn thương, giải phẫu, cấy ghép da, vết lở lâu lành, vết lở do ung thư, bệnh phong, vảy nến…

những nhà thảo mộc học còn cho rằng rau có thểtác dụng bổ dưỡng cho não, những tuyến nội tiết; đồng thời xác nhận nước chiết từ rau má giúp cải thiện những vấn đề về hệ tuần hoàn và da. Trên thực tế, rau má tác động lên hệ thần kinh trung ương, làm giảm căng thẳng, tăng cường khả năng tập trung tư tưởng, giúp cải thiện trí nhớ người già. Người ta cho rằng dịch chiết rau má có thểhiệu quả tốt với bệnh Alzheimer nhờ những dẫn xuất của chất asiaticoside có thểkhả năng bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tác động của những độc tố beta-amyloid. Đối với tuần hoàn huyết, những hoạt chất của rau má có thểtác dụng cải thiện vi tuần hoàn ở những tĩnh mạch, mao mạch, bảo vệ lớp áo trong của thành mạch và làm gia tăng tính đàn hồi của mạch máu.

Với những người bị mẩn ngứa (nổi mề đay), có thểthể lấy khoảng 50 g rau má tươi, rửa sạch, giã dập, hãm với nước sôi 200 ml như hãm chè tươi, uống trong ngày. Tuy nhiên, rau má có thểtính lạnh nên những người có thểchứng đầy bụng hoặc đi tiêu lỏng cần cẩn thận khi dùng.